Региональный семинар-практикум "Сам себе психолог"

        В нашей области в преддверии дня психолога 21 ноября на базе МАДОУ д/с № 119 прошёл традиционный региональный семинар-практикум «Сам себе психолог». На данное мероприятие была приглашена Фадеева Галина Евгеньевна в качестве спикера, (педагог-психолог корп. по ул. Новгородской).

       Галина Евгеньевна представила опыт работы и провела мастер-класс с педагогами-психологами региона на тему «Снятие эмоционального и мышечного напряжения».

       Цель тренинговых упражнений - снятие мышечного и эмоционального напряжения у педагогов — укрепление психологического здоровья и профилактика синдрома эмоционального выгорания. 

       Интересно, весело и познавательно на практической основе опробованы несколько техник: дыхательная гимнастика, мышечное расслабление, визуализация с элементами аутотренинга, звукотерапия, сказкотерапия. Для того, чтобы о встрече осталась память, с коллегами было выполнено упражнение «Дружественная ладошка». Каждый педагог-психолог получил множество добрых пожеланий, приятных комплементов. Отрадно то, что педагоги-психологи отметили практическую значимость всех упражнений, которые представила Галина Евгеньевна.

        В заключении мероприятия Фонд «Университет детства» (г. Москва) выразил искреннюю признательность за представленный опыт на семинаре-практикуме Фадеевой Галине Евгеньевне. Вручена очередная благодарность.

        Пусть исполняются самые несбыточные мечты и самые нереальные желания! Пусть листы календаря сменяются, оставляя в памяти яркие события года! Всего доброго и до новых встреч!!!